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  • 2020.11.15 Sunday
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スポーツ

佐那河内ランを経験してきました

朝9:00すぎ発でランしてきました。
今週は55号バイパスじゃなく文化の森発で聖地・佐那河内までのランをやりました。
私はこのコースへは100%初参戦だったので、以前に走ったことのあるチームメンバーに案内してもらう形で走ってきました、ノロノロペースに付き合ってくれてありがと〜(^_^)v


にしてもさすがは聖地!、これまで練習ランで公道を走ってたときは片手で数えられるぐらいのランナーとしかすれ違わなかったのに、今日は余裕で2桁の数の人たちとすれ違いました。
復路に入っても速く走られてる人なのに余裕であいさつできる人とかに会うと刺激になるわぁ!!ああいうふうになりたいなーなどと。

それよりも何よりも、見ず知らずの人に対してでも同じランナーってことで行き交う人々が挨拶を交わすってのが何よりよかった♪


今日の佐那河内、私の初参戦を祝ってくれるかのように(?)雪が舞ってくれて(^^;)・・・そんな寒い中だったけどJA往復の25kmを走りきれました。

しかし今日は10kmちょっとぐらいの神社までが相当しんどかった。
ひとりだったら絶対もっと早くUターンしてたねw

でもその後はだいぶ楽になった感じがあって今日は後半の方がよかった、珍しい!・・・まぁ風向きもあったのかもしれないけどね。

この佐那河内コースをフルで走ると35kmやら37kmやらになるらしい・・・いつしか走りきりたいものです(^^;)

海部フルまでの間にもう1回は走ってみたいかなー!?


なお今日のラン中・ラン後でももいちご大福1個とエネルギーゼリーを2つ口にしました。
帰宅後に小袋のアーモンドチョコを4個食べました(ちなみに昨日はこれを2個)。
今日の昼ごはんはそれだけ、そのおかげか今日も体重ダウンを獲得♪
このままスムーズに落ちていってくれたら嬉しいが・・・そう甘いわけないわな〜!


P.S.
ラン終了後に狭い車内で着替えてて、ふくらはぎZAMSTを外してシューズを履き直してたら・・・左足がつった。
気持ちよく終われたランが暗転した瞬間でした(^^;)
ま、左足だったので問題なく運転して帰れたんだけどね。

  • 2011.01.30 Sunday
  • 22:41

モブログ

足が〜(--;)

温泉寄らずに帰ろうと思い狭い車内で着替えてたら、、、左足がつったぁ(>_<)
  • 2011.01.30 Sunday
  • 12:33

モブログ

ただいま文化の森

自身初の佐那河内ラン終了。
25キロいきました、疲れたぁ。
しかし・・・フルにはまだまだ程遠い(-_-;)
  • 2011.01.30 Sunday
  • 12:23

カメラ

撮影会20110129 at 新町川

新町川沿いで写真講座の撮影会でした。
天気はよかったけど寒くて風が冷たかったー。

現地ではモブログでアップしたようにマチ★アソビなるイベントが催されてました。
何のイベントなのかわからなかったけど、だんだんコスプレした人々が集まってきて・・・。
そういう場でカメラをさげてたから・・・コスプレしてる人を撮りに来てる人たちと同化してしまってたかも(^^;)

しかし私は全然コスプレしてる人たちは撮ってません。
写真へのいいインパクトになるなら入れたかったけど、そういう場を感じなかったから。

ということで今日の写真をば〜、たまにはデジイチでの写真もアップしなくちゃね(^^;)

たまには・・・ってことで
20110129_新町川1(D90)

タマです、違いま〜す(笑)。
ボードウォークあたりにいたのでパチリと。

そしてお次は〜
20110129_新町川2(D90)

奥の子はとても警戒心が強かったのでなかなかキレイには撮れなかった。
って・・・家にもネコが4匹もいるんだけどーーー外でもネコです。
えーーーっと何の撮影会だったっけな(笑)?

とまぁネコとまったりした時間を過ごしたのである。



もちろんちゃんとネコ以外にも撮ったもん!
20110129_新町川3(D90)

ほらね、ちゃんと撮ってるっしょ!
ここではまぁまぁ長い時間いました。

いいとこ見〜つけた♪と思って撮ろうとしてたら、すぐ先生がいらっしゃってサッと1枚撮影されました。
・・・実はそれを見させていただいてから、これを撮ったのだ(^^)
ちょうど先生もここでの写真をアップされてるので同じ構図なんでわかると思いますがー・・・ハイ、思いっきりまねっこです(^^;)
でも同じようにまねっこして撮っても、やっぱ先生のとは何かが違う!!ピントがあまい感じがする。
んーーー難いっ!
それとここでは結構長々いたんだから、途中でレンズを替えてみて他にも試して撮ってみるべきだったなぁ!と反省。

そしてここへはまた14:00前にもう一度寄ったんだけど、アニメを全面いっぱいに描いたラッピングバスみたいなのがちょうど通り過ぎたあとに着いたので・・・。
そのバスが向かって行くのを見てから急いで行ったんだけど間に合わなかった。
あれを写しこんでたらこの写真の赤い車以上にインパクトある絵ができたんだろうがなー、残念。


それにしても・・・3月にある写真展の写真がないので焦ってるのだ〜、、、でもそのわりに撮影会でしか撮影してないとも言う。
なんせ前回デジイチを使ったのは12/31らしい、しかも家ネコをササッと撮ってただけ。。。

こうなりゃうちネコの発表会にでもするw?!
どや顔してるのを1枚だけ撮れてるんでそれにしとく?・・・って完全に自己満足なだけの写真だけどねw
タイトルはどや!でどうや(笑)!?

  • 2011.01.29 Saturday
  • 23:32

モブログ

ふれあい橋より

P2011_0129_103955.JPG(PRADA Phone)
写真講座の撮影会で新町川沿いにきてます。
マチ★アソビなるイベントをやってるらしい。
あー寒っ((p(>_<)q))
  • 2011.01.29 Saturday
  • 10:43

モブログ

今日の昼ごはん他

P2011_0128_085509.JPG(PRADA Phone)
ゴジカル弁当&ゴジカルバーガーゲ〜ット♪
  • 2011.01.28 Friday
  • 08:57

その他

今年もネコ年やってきた♪

ひこにゃん年賀状2011(FinePix F100fd)

今年も着た〜♪、って出してあったからとも言うがねw
ひこにゃん(多くの影武者さまw)、数多くの方への返信ご苦労様ですm(_ _)m

  • 2011.01.26 Wednesday
  • 22:31