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スポーツ
やっぱランは楽しく(^^)/がいいね〜
久々にチームとしてのランができました。
やっぱりおしゃべりしながら走ってると3往復8.22kmもアッという間に終わっちゃうぅ♪、しかも楽しいし〜。
ただ8.22kmのランでは月間走行距離が今年maxにならないのがわかってた(8.4kmは必要というのを頭に入れていたw)ので、追加で走り10kmまでのばすことにしました。
トラック(と言っていいのやら!?)を3分後半〜4分前半で走れる力が残ってたので(もちずっとは無理ねw)、とりあえず5周1km分はいい感じで走りあとは流して終了としました。
そんなこんなで今月のラン距離は234km、先月よりちょっと多し(^^)/
・・・とくマラが終わったらシーズンオフ、ってのは私には当てはまってないみたいね〜やっぱりww
来月も200km超を目指して、梅雨のジメジメ&蒸し暑さにケンカ売るぜ(^_^)v
やっぱりおしゃべりしながら走ってると3往復8.22kmもアッという間に終わっちゃうぅ♪、しかも楽しいし〜。
ただ8.22kmのランでは月間走行距離が今年maxにならないのがわかってた(8.4kmは必要というのを頭に入れていたw)ので、追加で走り10kmまでのばすことにしました。
トラック(と言っていいのやら!?)を3分後半〜4分前半で走れる力が残ってたので(もちずっとは無理ねw)、とりあえず5周1km分はいい感じで走りあとは流して終了としました。
そんなこんなで今月のラン距離は234km、先月よりちょっと多し(^^)/
・・・とくマラが終わったらシーズンオフ、ってのは私には当てはまってないみたいね〜やっぱりww
来月も200km超を目指して、梅雨のジメジメ&蒸し暑さにケンカ売るぜ(^_^)v
- 2012.05.31 Thursday
- 23:24
- comments(0)
- -
- by sin
その他
運転キライだから?それとも都会人w?
昨日から11年戦士ではあるけど私にとっては新しい車での通勤が始まってます。
・・・無事にまだ無傷です(^^;)
そして懸念してた買い物へ行っての駐車も何とかこなせましたw
・・・マジで運転ヘタなんよね(^^;)というかセンスがないというか。。。
教習所へ(イヤイヤ)通い出したときの最初の最初であったシミュレータだったかを使っての運転診断をしたときに出てきた回答が"運転に不向き"だったってのもわかるわ。
あのキカイすげーなーwww
・・・私は車の面では田舎向きじゃないのかもね、かといって生活面では思いっきり田舎もんなんだがねー(^o^)
・・・無事にまだ無傷です(^^;)
そして懸念してた買い物へ行っての駐車も何とかこなせましたw
・・・マジで運転ヘタなんよね(^^;)というかセンスがないというか。。。
教習所へ(イヤイヤ)通い出したときの最初の最初であったシミュレータだったかを使っての運転診断をしたときに出てきた回答が"運転に不向き"だったってのもわかるわ。
あのキカイすげーなーwww
・・・私は車の面では田舎向きじゃないのかもね、かといって生活面では思いっきり田舎もんなんだがねー(^o^)
- 2012.05.29 Tuesday
- 23:26
- comments(0)
- -
- by sin
スポーツ
流血寸前(^^;)
夕方の嵐が去った後にランしてきました。
嵐が昼間の暑さをひっさげていってくれたのかで気温がグッと下がってたのでまだ走りやすかったです。
シーズンオフに入ったのでメリハリをつける意味でシーズンオフっぽく距離を減らすか!と思いmaxでも8kmぐらいなつもりで走りに出ました。
今日のラン
しかし8kmどころか最初は5kmも危うそうな感じ(^^;)
でもでも〜走ってたら筋肉がからだが気持ちがほぐれてくるのかで、結局1時間で10km超いくことができました(^o^)
ただ10kmもいくつもりなかったので乳首パッチを貼ってなかったの、だから〜擦れて痛い、流血寸前(>_<)
油断大敵ですな〜ww
嵐が昼間の暑さをひっさげていってくれたのかで気温がグッと下がってたのでまだ走りやすかったです。
シーズンオフに入ったのでメリハリをつける意味でシーズンオフっぽく距離を減らすか!と思いmaxでも8kmぐらいなつもりで走りに出ました。
今日のラン
しかし8kmどころか最初は5kmも危うそうな感じ(^^;)
でもでも〜走ってたら筋肉がからだが気持ちがほぐれてくるのかで、結局1時間で10km超いくことができました(^o^)
ただ10kmもいくつもりなかったので乳首パッチを貼ってなかったの、だから〜擦れて痛い、流血寸前(>_<)
油断大敵ですな〜ww
- 2012.05.29 Tuesday
- 23:16
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- -
- by sin
モブログ
久々バスケ的な感触を
(MEDIAS)
新浜のマルナカ前にある室内スポーツのできるとこで遊びました。
とりあえずビンゴ2列達成、おかしをゲット♪
しかしビンゴ1列につき1個ずつおかしくれたらよかったのになー。。。
バスケ、大昔の小学生時代にやってただけとは言え、いちおバスケ経験者としては5個入ってちょっと安堵。
ちなみに入ったのは2,5,7,8,9で8には2度入りました。
ただその後やったバッティングでは80km/hでも空振りを連発したのであった、情けない(^^;)
新浜のマルナカ前にある室内スポーツのできるとこで遊びました。
とりあえずビンゴ2列達成、おかしをゲット♪
しかしビンゴ1列につき1個ずつおかしくれたらよかったのになー。。。
バスケ、大昔の小学生時代にやってただけとは言え、いちおバスケ経験者としては5個入ってちょっと安堵。
ちなみに入ったのは2,5,7,8,9で8には2度入りました。
ただその後やったバッティングでは80km/hでも空振りを連発したのであった、情けない(^^;)
- 2012.05.27 Sunday
- 14:47
- comments(0)
- -
- by sin
モブログ
今日の昼ごはん
(MEDIAS)
友達の車でゆめたうんなう。
my next carは長さが思ったより長くて・・・運転できる自信がないわ(^。^;)
ただでさえ運転ヘタなのになぁ。。。
あ、今日の昼ごはんです。
カレーにした理由、それはすいてたから(笑)。
食事のために行列するのなんてキライだもん!
友達の車でゆめたうんなう。
my next carは長さが思ったより長くて・・・運転できる自信がないわ(^。^;)
ただでさえ運転ヘタなのになぁ。。。
あ、今日の昼ごはんです。
カレーにした理由、それはすいてたから(笑)。
食事のために行列するのなんてキライだもん!
- 2012.05.27 Sunday
- 12:21
- comments(0)
- -
- by sin
スポーツ
あらためて自然破壊を目の当たりにした、の巻
午後にランしました、セレスくん惜別ラン?!
最初は木曜のゆるランの延長的感じとシーズンオフって気持ちがあったためにペースがあがらなかったけど、でも結局いい感じであがってきて終われました。
初めて走ったコースもあったしねー、ほんの1kmほどだったけど。
そこは地図上では海の上ですわーww、<a href="http://connect.garmin.com/activity/182150471" target="_blank">超埋立地</a>だし。
って昔はそこあたりでも潮干がりを楽しんでたのになー(>_<)
・・・人間ってどうしてこう無意味に自然を破壊するんだろ、ホント今日走ったとこを埋め立てた意味なんてあったか?、だって今更地よ!!!
自然の脅威で今の間違った人間社会を破壊すべきかもしれないなー、と思ってしまった。。。
都合よくそういう部分だけを人的被害なく破壊してくれないかなー。。。
ヨッパでもちゃんと世の中のことをちょいとは考えた発言できるんだよ〜!、ただの暴れん坊じゃないのだw
ただポジティブじゃない発言に特化するだろうけど(^^;)
最初は木曜のゆるランの延長的感じとシーズンオフって気持ちがあったためにペースがあがらなかったけど、でも結局いい感じであがってきて終われました。
初めて走ったコースもあったしねー、ほんの1kmほどだったけど。
そこは地図上では海の上ですわーww、<a href="http://connect.garmin.com/activity/182150471" target="_blank">超埋立地</a>だし。
って昔はそこあたりでも潮干がりを楽しんでたのになー(>_<)
・・・人間ってどうしてこう無意味に自然を破壊するんだろ、ホント今日走ったとこを埋め立てた意味なんてあったか?、だって今更地よ!!!
自然の脅威で今の間違った人間社会を破壊すべきかもしれないなー、と思ってしまった。。。
都合よくそういう部分だけを人的被害なく破壊してくれないかなー。。。
ヨッパでもちゃんと世の中のことをちょいとは考えた発言できるんだよ〜!、ただの暴れん坊じゃないのだw
ただポジティブじゃない発言に特化するだろうけど(^^;)
- 2012.05.26 Saturday
- 23:56
- comments(0)
- -
- by sin
その他
15年ありがとう、セレスくん。。。
今日をもってmy car トヨタカローラセレスくんが引退しました。
(D90)
最後のドライビングを終えてきた雄姿です。
私の初めての車だったセレスくん、本当に本当にありがとう。
車に執着がない私なんで全然大切に扱えてなかったとは思うけど(他の角度から撮ってる写真にはその証拠が多々(^^;))、でもホント感謝でいっぱいだよ(^^)/
いっぱい遠くにまで連れていってくれたしねー、しかもほぼトラブル知らずだったし。
いちばん遠出は3回ぐらいの室戸になるかね?
ただ高速を走らせてあげられなかったことについては不満を持ってるかな?、メーターには100km/h超の記載があったのにね。
・・・実はいまだに高速道路は運転したことないんで許してちょm(_ _)m
そんなふうに約15年の想いを巡らせながら、四方八方から最後の雄姿を写真におさめまくりました。
結局このセレスの助手席にいちばん乗ったのは誰なんだろ??
男はうちのチームリーダーのMくんだろな、女性はあの方だな〜、、、ナイショ♪
セレスくんへ
約15万kmもの距離を付き合ってくれてありがとうm(_ _)m
(D90)
・・・ビアもどきだけど、今夜は2缶いかせてよ、感謝の意を込めて。。。
なおnext my carは、1枚目の写真で隣に写ってる白い子です。
父親が新車に替えるのに合わせて、玉突きスライドということにしてもらったので、次のおニュー?はすでに11年戦士であります(^^)/
ちょっとだけでも買い替えサイクルを引き延ばしがしたかっただけ!とも言う・・・車に対して執着ないから(動けばいいもん!!)そんな資金ないも〜ん(>_<)
(D90)
最後のドライビングを終えてきた雄姿です。
私の初めての車だったセレスくん、本当に本当にありがとう。
車に執着がない私なんで全然大切に扱えてなかったとは思うけど(他の角度から撮ってる写真にはその証拠が多々(^^;))、でもホント感謝でいっぱいだよ(^^)/
いっぱい遠くにまで連れていってくれたしねー、しかもほぼトラブル知らずだったし。
いちばん遠出は3回ぐらいの室戸になるかね?
ただ高速を走らせてあげられなかったことについては不満を持ってるかな?、メーターには100km/h超の記載があったのにね。
・・・実はいまだに高速道路は運転したことないんで許してちょm(_ _)m
そんなふうに約15年の想いを巡らせながら、四方八方から最後の雄姿を写真におさめまくりました。
結局このセレスの助手席にいちばん乗ったのは誰なんだろ??
男はうちのチームリーダーのMくんだろな、女性はあの方だな〜、、、ナイショ♪
セレスくんへ
約15万kmもの距離を付き合ってくれてありがとうm(_ _)m
(D90)
・・・ビアもどきだけど、今夜は2缶いかせてよ、感謝の意を込めて。。。
なおnext my carは、1枚目の写真で隣に写ってる白い子です。
父親が新車に替えるのに合わせて、玉突きスライドということにしてもらったので、次のおニュー?はすでに11年戦士であります(^^)/
ちょっとだけでも買い替えサイクルを引き延ばしがしたかっただけ!とも言う・・・車に対して執着ないから(動けばいいもん!!)そんな資金ないも〜ん(>_<)
- 2012.05.26 Saturday
- 23:45
- comments(0)
- -
- by sin
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★10km
45分13秒
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