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  • 2018.01.03 Wednesday
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スポーツ

10/11に新潟で新潟シティマラソンに参加してきたのだ〜(^^)

新潟シティマラソンに参加してきました。
ゲストはQちゃん、、、ハイ!またも雨とセットでした!

とはいえ今回の雨具合はとてもいい方向に働いてくれた感じで、気温を抑え日差しをさえぎり適度に湿度をくれ、ついでに聞いてた日本海沿いの強風もそんなに感じさせないというベストを狙いにいくには最高な条件でした。

しか〜し・・・私は前夜に新潟出身でいまも在住の大学時代の友達と当初の予定を1日早めて会ってて、予定以上に飲酒をしてた始末。。。
だから自己ベストを狙うどころかぶっちゃけ、よくまぁ二日酔いがなく8時スタートという過去にいちばん早い時間のフルのスタートのスタートラインにたててること!に感心したほどです。

ただ今回ムカムカ病が復活してました、が〜上記のようにまぁまぁお酒が入ってたのでそれのせいかも!?と思うフシもあったようななかったような。。。
そんなこんなでムカムカ感をかかえたまま号砲、そして2分弱のロスでスタートラインを通過。
・・・・・ムカムカしてたのでおさえて〜と思ってたら、なぜかスタートした途端にムカムカ感がぶっ飛び〜!
いままで一度もなかった最高なる展開。

でもさすがにいつぶり返すかわからなかったので、とっても慎重に1km入りました。
その後もわからなかったので恐る恐る歩を進めてたら、全然ムカムカとか二日酔い頭痛ガンガンが顔を出しそうには思えなかったので徐々にあげていくことにしました。
ただ1点、最初から最後までつきまとったのが〜、、、眠い!ってこと。

いつものようにそんなに眠れてなかった、という点では同じだったのになぜだかいっつも以上に眠い&走る前から超脱水気味、脱水気味は間違いなくアルコールのせいね。。。

もし今回倒れたなら確実に脱水症状だな!と思いつつ走ってましたww

心配事多数で走ってたからか逆に走りに集中でき、あれよあれよと街中を抜け(でも結構長く感じてた)、12kmぐらいから37kmぐらいにまで続く超殺風景コースに突入。
そこでも完全に走りに集中できたので(応援が少なかったから応援による元気はあんまり得られなかったけど、でもこっちのパワーを使ってはないの)、大きく崩れることもなく安定して走れました。

35kmを通過して残り7kmぐらいから徐々にペースをあげていき気持ちよくランナーを抜いてってたの。
で残り5kmをきって、もう1段あげられそうな足の力(ただ単に攣りそうな気配は全くなかったってだけのパワーね)とからだのパワーがあるように思えたのでGo!と思って動き出したら・・・1kmぐらいいったところでまさかの左腕に攣ったような痛みが。。。
そこからは左腕が振れない状態になり、腕を曲げて動かないようにしたり、はたまた伸ばしきってそのまま動かさないようにしたりしながらペースを落として走りました。

40kmを超えて、ネットでのサブ4は堅いだろう!と確信。
グロスとネットとのタイム誤差は1.5分ぐらいなのを途中のタイマーで把握してたので、あとはそれとの勝負!って感じで走りました。

終わり頃には何とか腕も回復し、42km手前の競技場入り口で前夜に一緒した友達と、その飲みの席でLINEで連絡をとり急遽ホントに長野から来てくれた友達が応援してくれてるのを発見!
何も言ってなかったし私も何も言っておかなかったので会えたのはホント嬉しかった!

でも競技場に入ってからの約200m、めっちゃ長く感じました。
場内を走るのがと時計周りという他の大会とは違う方向での周り方だったからかもしれないけど。。。

何はともあれ、県外大会で自身2度目となるグロスの正式タイムでもサブ4を達成できました!
これで2年続いたシーズン1本目のマジ大会での暗黒歴史をいい形でストップできましたとさ。

  • 2015.10.13 Tuesday
  • 23:30

スポーツ

あ、、、今月分のご褒美がまだじゃ(笑)

DSC_1544.JPG
今月はよくがんばりましたとさ!
特にシルバーウィークからあとに(^^)/

これから急速に疲労抜き^^;
  • 2015.09.30 Wednesday
  • 22:52

スポーツ

2016年の1本目を確定させるべく

このあと日付が変わった10/1の0時から海部川風流マラソンのエントリーが開始になります。

とくマラほどのクリック合戦はないけど、でも安心しきっててエントリーにミスり参加できなくなったらイヤだから、がんばってあと80分ほど起きてます(^^;)

そんな日に限って〜、超眠いぃ。。。

  • 2015.09.30 Wednesday
  • 22:40

スポーツ

フルマラソンってホントに長いのね、ってのを実感(^^;)

来月のフルマラソンに向けての最初で最後の30km走をしました。

当初の予定では20kmぐらいをゆったりまったりスイーツジョグ!なつもりだったんだけど、天気が曇り気味のとっても走りやすい感じだったので予定を変更したのだ〜。

とはいえちゃんとスイーツエイドはしてきたけどね♪
まぁスイーツジョグと比べたら3スイーツにおさえ、あとはマジメに走ったんで〜、、、やっぱ普通のロング走な部類かな!?

20150926_125716.jpg

画像はなぜかみんな横配置になっちゃいます(^^;)
だから顔を横にしてごらんあれ(^^)

20150926_095643.jpg

大原のサンクスにて、第1エイド。
このお店9/30で閉店だそうな。。。


20150926_112101.jpg

第2エイド、同じく大原、お次はローソン。
でもこの間に県庁まで行って帰ってきてます。


20150926_124855.jpg

これはゴール後、自宅近くのファミリーマートで。
あの曇り空からまさかここまで晴れて暑くなるだなんて・・・完全に想定外でした(^^;)


ということで、ちゃんと走っておりまする(^^)/
今日のジョグで今月247kmまで到達、250kmは堅いな(^^)v


しかしだ〜、フルマラソンってのは今日の分にまだプラス11kmもあるのよね。
私ってホンマに何度もゴールしてきたんやろか・・・今日の練習では疑問だけが残ったわ(^^;)
  • 2015.09.26 Saturday
  • 19:25

スポーツ

ひっさびさの20km超

20150823_114124.jpg(LG G2 mini)

ミニストップでこれだったので結果的に21kmに到達しました。
 あ、ミニストップに行ったのは〜・・・もっちろんご褒美のため♪
今日はこれをいった〜(^^)/
20150823_114010.jpg(LG G2 mini)
今年もベルギーチョコがきた〜(^^)/

さ、200kmいったら何をいこ?!

  • 2015.08.23 Sunday
  • 22:27

スポーツ

産休!?サンキュー?!・・・いや3休を回避すべく、スケジュールを変更して今日も走った〜(^^)

休みじゃない月曜だけど走ったのだ〜。

調べて見たら1/12(祝日)以来の月曜ランだったそうな!
テキトーにやってるようでちゃんと規則正しく休足してるのね、休肝はほっとんどないのに(^^;)
あ、ちなみにもう1日の週の休足の金曜は、なーんと去年の10/10を最後に走ってないそうな(^^)

なぜに月曜に走ったかというと、天気予報が明日あさってとよろしくないから、もし今日走らなかったら産休いやサンキューいやいや3休になってしまうからです。
3連休すると筋力が落ちてしまう、などというのを聞いてから、まず3連休足はしないように心がけてます!
ということで走ったのであ〜る。

えっ!?木曜も天気予報よくないじゃん!って!?
・・・先週、先々週と同じくチームランの時間は走れる天気になってる信じてますww


明日走れないとしたら〜、今月は172kmほどでフィニッシュ予定。
オフシーズン気分で距離もペースも特に気にせずやってるので十二分にオッケー(^o^)、なんたって今月の目標は120kmだったしww

  • 2015.06.29 Monday
  • 23:08

スポーツ

結果としては昨日より楽だった14kmジョグww

えーっと昨日はハーフの大会にでも参加してきたんだっけ?・・・って思うぐらいに足が重〜かったです(^^;)
強風恐るべし!!

・・・実際は5kmしか走ってないのでオフシーズンとは言えさすがにそれじゃあ土日分としては足りないだろ(日々飲み食いする分は消費しておかんといけんしね)ってことで走りに出てました。

2桁距離を目標にして出たんだけど、前述のとおり足が重いのなんの(^^;)
絶対2桁いけんやろ!と思いながらも、足への負担を軽くすべくスローにそして短い距離で休み休みしながら走ってきました。
そしたら徐々に足が軽くなってきてww、結果90分走できちゃった(^^)/
今週は梅雨パワー発揮で走れない日が続きそうだから今日走れた14kmは大きい!

ただ〜足の裏の完治を優先したいので、今月はムリせずいきま〜す!

  • 2015.06.07 Sunday
  • 23:21